Málokteré onemocnění má tolik lidových výrazu jako právě akné. Beďary, uhry, trudovitost a mnohé další jsou nejčastěji skloňovány v období dospívání, kdy se toto chronické onemocnění kůže dostaví u více jak 90% z nás. Acne vulgaris je sice způsobeno více faktory, avšak tím nejpodstatnějším je zvýšená produkce hormonů, k níž dochází během puberty. Povětšinou se s jeho prvními příznaky setkáváme kolem dvanáctého, třináctého roku života a u většiny jedinců nejpozději do třicátého roku ustanou. U některých lidí však mohou přetrvávat i déle, dokonce se může jednat i o doživotní záležitost. V současnosti neexistuje způsob, jak předpovědět jeho celkovou dobu trvání, obecně se dá konstatovat, že po dvacátém roce začíná docházet k jeho ústupu. Akné se však může projevit v jakémkoliv věku. Přibližně 10% populace trpí jeho projevy i v dospělosti. U nich může k jeho propuknutí dojít až během 25 - 30 roku a velkou část tvoří tzv. premenstruální akné, kdy je výsev komedonů spojen s hormonálními výkyvy během cyklu. Kapitolu samu o sobě tvoří Acne rosacea čili růžovka. Tento typ akné postihuje pouze obličej a projevuje se pupínky výrazné růžové až červené barvy. Zvýšená produkce mazových žláz je u něho doplněna o poruchu drobných cév a stále častěji se mluví o vlivu roztoče demodexu.
Jak již bylo naznačeno příčin akné je hned několik a společně určují, jak závažnou formou budete trpět. Geneticky dostáváme do vínku typ pleti a citlivost mazových žláz na podněty. Pleť dělíme na čtyři druhy – normální, mastná, suchá a smíšená. Nejběžnějším typem je pro puberťáky pleť mastná, jejímž typickým znakem je mastný vzhled a tvorba akné. Suchá pleť se může na první pohled zdát jako bezproblémová, ale jelikož se jedná o velice citlivou pleť, je povětšinou náchylná k tvorbě šupinek a alergických reakcí. U smíšené pleti se kombinuje to nejhorší ze dvou předchozích. V oblasti čela, nosu a brady je mastná, přičemž tváře bývají vysušené.
Hlavní příčinou vzniku akné je zvýšená produkce mužských hormonu androgenů. Ty jsou krom mužských pohlavních žláz produkované nadledvinkami. Z tohoto důvodu se akné objevuje u obou pohlaví, u mužů však mívá mnohem závažnější průběh. Tyto hormony řídí tvorbu mazu, jejich zvýšená hladina se rovná zvýšení jeho produkce v mazových žlázách a taktéž zapříčiňuje vyšší rohovatění v oblasti vývodů. Tím dochází k jejich ucpání a hromadění mazu. To vytváří ideální podmínky bakteriím, zejména pak Propionibacterium acnes, které se přemnoží a vyvolávají zánět. Za jejich přispění dochází k narušování stěny mazové žlázy, což napomáhá šíření zánětu do hloubky. Vyskytují se zejména v oblastech s vysokou koncentrací mazových žláz. To jest na obličeji v tzv. T-zóně (čelo, nos, brada), ramenou, zádech a hrudníku. Zejména na zádech bývá poté akné poměrně odolné a mívá agresivnější průběh.
Dle průběhu můžete trpět lehkou formou akné, kdy jsou příznakem pouhé černé tečky či bíle nezanícené pupínky. Tato forma je velice snadno zvládnutelná za pomoci celé řady přípravku určených pro problematickou pleť. O tu je při akné potřeba pravidelně pečovat. Ale i zde platí heslo všeho s mírou, optimální je se věnovat jejímu pročištění ráno a večer, při vyšší intenzitě by jste naopak dosáhli opačného efektu. Vysušená kůže by podněcovala k ještě větší tvorbě mazu. V drogériích a lékárnách je možné zakoupit desítky přípravků na ošetření akné. Ty mohou mít formu masti, gelu, čistící vody či emulzí. Na štítku se složením se velice často setkáte s kyselinou salicylovou, která účinně odbourává nahromaděné zrohovatělé buňky a tím zamezuje ucpávání vývodů mazových žláz, navíc působí antibakteriálně. Pro lepší hojení pokožky jsou vhodné přípravky s obsahem zinku, jenž navíc dokáže snížit produkci mazu. Protizánětlivý efekt mají extrakty z Ginko biloby, Šalvěje či Tea tree oil. U nezánětlivé formy akné je účinnou formou odbourávání odumřelých buněk mechanický peeling. U zanícených komedonů jej však nikdy nepoužívejte.
Akné lze ovlivnit částečně i volbou vhodné stravy. Není vůbec nutné vynechat určité potraviny s vysokým glykemickým indexem, jen dodržovat běžné zásady zdravého stravování. Strava by měla být pestrá a obsahovat dostatek ovoce a zeleniny. Na vzniku akné se totiž nepřímo podílí i špatná funkce střev, v organismu zůstávají toxiny. U závažnějších forem akné rozhodně neváhejte s návštěvou dermatologa. Nejenže má k dispozici mnohem účinnější léky, ale na základě typu pleti a aktuálního stavu vám poradí, jaká péče je právě u vás nejhodnější. Včasně zahájená léčba vás může ušetřit vzniku jizviček.